为什么5月31日是世界无烟日你晓得吗?

你晓得为什么世界无烟日是5月31日吗?

(取自中新网)【泰国世界日报系北京16日电】中国是全球最大菸草生产国和消费国。世界卫生组织(WHO)及联合国开发计画署(UNDP)最新报告指出,中国约28%成人仍在吸菸,每年逾100万人因菸草相关疾病而死亡,更预测与吸菸相关疾病将于本世纪内夺去2亿中国人生命!中新网报导,世卫组织西太平洋区域办事处(WPRO)14日在官网发表这份题为《中国无法承受的代价:菸草流行给中国造成的健康、经济和社会损失》的报告。作者以「世界菸草之都」形容中国,并指中国消费香菸数目为世界之冠,提到2015年约3.15亿人吸菸,2014年消费的捲菸量占全球44%,高于印尼、日本等29个排行其后国家的总和;15岁以上的成年人中有28%吸菸,成年男性逾半吸菸,年轻女性吸菸呈显着上升趋势。报告指出,每名中国菸民平均每日吸22支菸,比1980年数字高五成,目前每年有100多万中国人因菸草相关疾病而死亡。按目前趋势,菸草在本世纪将导致2亿中国人死亡,绝大多数是最贫困和最脆弱的族群。WHO驻中国代表施贺德(Bernhard
Schwartlander)警告,若不设法减少上述人数、实施更多控菸政策,后果将更加严重,不仅影响中国人民健康,甚至恐殃及中国整体经济。报告建议,中国应继2015年5月宣布提高菸草税后,再次大幅提高菸草税,并制定后续的加税机制。这份报告还指出,在「北京市控制吸菸条例」成效显着,上海与深圳近期通过控菸条例实现全面禁菸的基础上,中国极需强而有力的国家级无菸立法。

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因为第二天就是六一儿童节,

吸烟有害健康,虽然还是有许多的人还在吸烟,你知道2017年的世界无烟日是什么时候吗?本期传统节日就带你去了解一下2017年的世界无烟日是什么时候,下面我们就一起…

为了下一代,请远离菸草!

吸烟有害健康,虽然还是有许多的人还在吸烟,你知道2017年的世界无烟日是什么时候吗?本期传统节日就带你去了解一下2017年的世界无烟日是什么时候,下面我们就一起去看看吧,为了你和家人的健康请勿吸烟。

在1987年11月,世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸菸与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日(
World No-TobaccoDay),并从1988年开始执行,但从1989年开始,
世界无烟日改为每年的5月31日,因为第二天是国际儿童节,希望下一代免受菸草危害。菸草依赖是一种慢性疾病,菸草危害是世界最严重的公共卫生问题之一,吸菸和二手菸暴露严重危害人类健康。

问:2017年世界无烟日是什么时候?
答:世界无烟日是在2017年05月31日,农历五月初六,星期三

吸菸的危害

澳门新葡2229网站 ,世界无烟日是世界卫生组织在1987年创立的第一个世界无烟日是1988年4月78年4月7日。自1989年起,世界无烟日改为每年的5月31日。

菸草每年杀死100万中国人,其中10万是不吸菸的无辜生命。虽然一包香菸并不贵,但吸菸带来的后果,是数不清的疾病隐患和高昂的医疗费用。

世界无烟日
烟草依赖是一种慢性疾病,烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一。吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。

今年的5月31日是第31个世界无烟日,

1987年11月,世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日,并从1988年开始执行。从1989年开始,世界无烟日改为每年的5月31日。选择5月31日作为世界无烟日是因为第二天是国际儿童节,希望下一代免受烟草危害。

今年的主题是:菸草和心脏病。

2015年5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日,本次世界无烟日的主题是“制止烟草制品非法贸易”。

戒菸方法

我国作为世界上最大的烟草受害国,在控制吸烟问题与先进国家存在明显差距,主要原因之一即在于公众对于吸烟危害健康这一重要的科学事实缺乏深刻的认识,有效控烟仍需要社会各界的广泛参与。

扔掉烟具

烟草对人体的危害
烟草危害是当今世界严重的公共卫生问题之一。众多的科学证据表明,吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。世界卫生组织的统计数字显示,全世界每年因吸烟死亡的人数高达600万,即平均每6秒钟有1人死于吸烟相关疾病;吸烟者中将会有一半因吸烟提早死亡;因二手烟暴露所造成的非吸烟者年死亡人数约为60万。

菸灰缸,打火机和香菸都会对戒菸者产生刺激,应当把它们统统扔掉。

烟草燃烧后产生的气体混合物称为烟草烟雾。烟草烟雾中含有7000余种化学成分,其中数百种为有害物质,可对人体健康造成严重危害。烟草烟雾中含有至少69种已知的致癌物,包括钋-210、稠环芳香烃类、n-亚硝基胺类、芳香胺类、甲醛和1,3-丁二烯等,这些致癌物被吸入人体后会引发基因突变,进而导致恶性肿瘤的发生。烟草烟雾中的一氧化氮、硫化氢及氨等有害气体可对呼吸系统造成严重危害。烟草烟雾中还含有多种可导致心脑血管疾病的物质,如一氧化碳、自由基等。除此之外,研究人员还在烟草烟雾中发现了重金属及放射性物质。

要经受得住考验

吸烟者在吸烟时吐出的烟草烟雾以及卷烟燃烧时产生的烟草烟雾弥散在空气中,即形成二手烟。二手烟中含有大量有害物质及致癌物,不吸烟者暴露于二手烟同样会增加多种吸烟相关疾病的发病风险。大量研究结果证明二手烟暴露可以导致肺癌、烟味反感、鼻部刺激症状和冠心病。此外,还有研究提示二手烟暴露可以导致乳腺癌、鼻窦癌、成人呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、脑卒中和动脉粥样硬化。二手烟暴露对孕妇及儿童健康造成的危害尤为严重。大量研究证实孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿出生体重降低和婴儿猝死综合征。此外,有证据提示孕妇暴露于二手烟还可以导致早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。大量研究结果证明儿童暴露于二手烟会导致呼吸道疾病、支气管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎、复发性中耳炎及慢性中耳积液等疾病。此外,有研究提示儿童暴露于二手烟还会导致多种儿童癌症,加重哮喘患儿的病情,影响哮喘的治疗效果。

戒菸后又吸菸不等于戒菸失败,吸了一口或一支菸并不是「一切都太晚了」。但要仔细分析重新吸菸的原因,避免以后重犯。

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转移注意力

尤其是在戒菸初期,让自个忙碌起来,忘记菸草。

消除紧张情绪

在工作场所放一些无糖口香糖、水果或干果;到室外运动一下,运动会使人变得轻松愉快。

体重问题

戒菸后会降低人体新陈代谢的速度,戒菸的人会吃更多的食物来替代吸菸。因此戒菸后体重在短时间内会增加几公斤,但可以通过增加运动量来应对这一问题。

加强戒菸意识

明确目标,改变工作环境及与吸菸有关的老习惯。要有这种意识,即戒菸几天后味觉和嗅觉也会好起来。

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